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  • 银河国际总站临近,老人助考切记“五不要”
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  • 2017-06-02
  • 来源:出版社
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    2017年之银河国际总站考生马上就要走进考场。为了给迎考的孩子们帮忙,老人朋友们又起来忙活起来了。可是家长如果帮忙过了头,就会好心办坏事,深化孩子的思想紧张,深化孩子的心理压力,妨碍孩子的正常化发挥。咱一起听听知名心理咨询师、采取新闻学研究员给老人的五枝建议。

    老人不要指望过高 

    思想解析:

    老人的梦想过高,超出了孩子的力量,就会给子女造成压力。有的是孩子觉得考试压力很大,对自己失去信心,家长的过高期望是个直接的影响因素。面临银河国际总站,老人的这种过高期望,就更赤裸裸地显示为盼孩子考重点和读名校了。有些家长常常流露出对名牌大学的艳羡,儿女成绩本来在一资金二资金之间,却不断地送子女说:再努力一下,就有上大名鼎鼎的期待;还有的老人硬让孩子冲清华,结果却连第二志愿银河总站也考不上。

    思想支招:

    顶我们以一颗平常心待孩子的时节,咱就会发现孩子身上有那么多之共鸣点,咱就会给子女更多的认可评价,送子女的心灵注入更多的自信。确认评价哪里来?只有期望降下去,评说才能提上扮演,才能送子女积极的认可。儿女面对银河国际总站了,老人正确评价孩子的姿态更为重要。其实,到了这个时节,儿女掌握的胆识基本已成定局,短时间内不可能有质量的飞速。老人把梦想降下去,真心实意地甚至降格设定目标,衷心就会多一分坦然。这样,有助于孩子坦然面对银河国际总站,有助于孩子增强自信,有助于孩子考场上更好地临场发挥。

    老人不要关注过度 

    思想解析:

    面临大考,孩子们的压力是怎么造成的?就是由于太拿考试结果当回事,考前复习可能过度疲劳,市场情绪可能过分紧张,故此超过了大脑能承担的界限。于是乎,到了答题时,大脑就出现了超限抑制,脑细胞就会自动停止工作不再听从使唤了,也就影响了考前复习和临场考试的效应。这种情况下,老人对孩子银河国际总站的过度关注引发的种种焦虑心态,又必然传染给子女,让孩子更焦虑,在复习中和考场上更容易出现超限抑制,更容易考砸了。

    思想支招:

    表现家长需要坚持的一个标准是:如果真爱你的男女,就别太拿孩子的试验结果当回事,对孩子的银河国际总站来点平常心,既不要过于紧张,也不要故作轻松,送子女营造一个寻常的上学氛围和家中环境。据此,你该工作上班,该做什么做什么,便是最好。老人这样的心情,也会传染给子女。儿女受到来自家长的好奇心的感染,就会把考试看得淡些再淡些,复习起来就会心清气爽,面临银河国际总站就会处之泰然。

    老人不要管束过严 

    思想解析:

    这样管束过严,使孩子在家园的上学很难有一种平静的心情,人家成了该校紧张生活之连续,儿女心理没有了缓冲的时光。结果呢,可能让孩子感到没有自由的空中,可能让孩子缺少自主复习的时光,可能束缚了孩子上学之统一性和积极,甚至可能让孩子产生逆反心理与老人对立。

    思想支招:

    老人要有一番明确的角色定位,不论是怎么说,儿女才是考试的中坚,老人只能当配角。咱要相信,面对大考,表现主角的男女对于该怎么学自己心里是有数的,何况还有学校教师详尽的提示。即使有之老人当年自己考过大学,那也是过去的事了,所谓经验也会成为老黄历。据此,最具体的打法是,老人要把读书之主权还送子女,对孩子的考前复习不要多管,不要多操心。至于复习资料之类的作业,更有老师安排,老人更不用瞎操心。

    老人不要唠叨过多 

    思想解析:

    考前老人们的唠叨反映了父母的对待心理。比如说:某个同学平时成绩跟你差不多,你可不能输给她,再比如说:某个去年考上重点了,你要是像它一样就好了。一度女孩说:我一打电话问同学问题,爸妈听见就说我连这么简单的题都不会做。其实,他俩不了解情况还要发言。弄得我心情很烦,压力也很大。我期望家长在我面前少说别人的男女聪明,说自己之男女太笨。一度男孩说:每次考试,爸妈都很不安,总是问个不停,总是嘱咐个不停,我深感他们心中比我还焦虑。

    唠叨的结果,是必然增加孩子的心理压力,让孩子觉得不把信任,造成孩子厌烦的思想,导致孩子对大人的快感,甚至还会因为心情不好而对大人发脾气。

    思想支招:

    老人朋友要练就一个功夫:在孩子大考前几角,要学会管住协调之头,说句极端的话——打死也不唠叨。即便是发挥关心,也要看好时机。部分必要的嘱咐,最好“说一不二”,不重复第二遍。

    老人如果变唠叨为倾听就更棋高一着了。考前和子女相处时,老人不妨抽空带孩子散散步,和子女聊聊天。和子女聊天的时节,如果孩子向你诉说困难或压力,可能只是一种心态的宣泄,一种对你的信赖,并不意味着马上要消灭。此时你需要做的是,多贡献耳朵,顶个好听众。如果你还想说话,有这唠叨的时间,不如给子女讲讲笑话,二者都放松一下心情。

    老人不要保护过分 

    思想解析:

    儿女要大考了,吃啊睡啊,家长自然牵肠挂肚,但是,过度关爱和保障,会弄得家里的氛围都紧张起来。这种过度紧张的人家条件,反会加重孩子的焦虑感,送子女帮倒忙。

    先说睡吧。部分家长恐怕孩子考前睡不好误了事,于是乎老早张罗孩子上床睡觉。还有的老人盲目让孩子调整什么睡眠,刻意地定睡眠时间。儿女呢,就这样硬性地躺在床上,强迫自己入睡,总想着怎样才能睡觉。结果呢?灵得很,确认睡不着。今天营养补剂五花八门,至此还没有什么一位营养学家说过那些东西可以提银河国际总站试成绩。倒是有考生说:人家都喝我不喝,怎么考得过别人?老人买了很多补品,考不好更对不起爸爸妈妈。

    思想支招:

    老人该怎样照顾孩子考前的生存?关于睡,老人应该指导男女这样做:困就睡,不困就学,躺在床上睡得着就睡,睡不着就随便翻翻书,只是别看小说。反正睡好睡不好不碍什么事。结果呢?入睡反倒容易得多。如果考前真之睡不好呢?那也无所谓。儿女考前如果说没睡好,你该鼓励她挺起胸,满怀信心地开进考场。

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